Sporten en spelen op de

LIVE PLAYGROUND

Kom in beweging!

Op de LIVE Playground doen we het net even anders. 
Deze 2 uur durende groepstraining vindt iedere
laatste Zaterdag van de maand plaats op een andere locatie.

Iedere LIVE heeft een ander thema en een andere invulling.
Van touwtje springen, elastieken en een potje slagbal zijn we niet vies,
Maar de winst halen in een fitte versie van Ganzenbord of 
een bootcamp-workout aan de IJssel zijn ons ook niet onbekend.

Doelstelling? Fit worden voor het dagelijks leven op een leuke manier

Wij trainen en bewegen door te spelen!

✅ Sporten en bewegen in groepsverband

✅ Trainen onder professionele begeleiding van een gecertificeerd Personal trainer in Kampen en omgeving.

✅ Kennismaken met verschillende manieren van bewegen. 

✅ Trainen op je eigen niveau. Blessure? Geen probleem!

✅ Veilig en pijnvrij sporten binnen je eigen mogelijkheden.

✅ Versterken van je basisconditie, core, kracht, mobiliteit en belastbaarheid.

✅ BIG SMILE gegarandeerd.

✅ Voor het hele gezin (vanaf 16 jaar) 

✅ GRATIS! 

 

In de maand Juli vindt er i.v.m. de zomervakantie geen Playground plaats.

GRATIS MEESPELEN?

De LIVE Playground is voor iedereen toegankelijk en geheel GRATIS!
Het enige wat je hoeft te doen is je aan te melden via onderstaande kalender.
Je ontvangt een aantal dagen van te voren de exacte locatie voor de Playground via je mail. Check ook je SPAM box even voor de zekerheid 😉

Hier hoor je elke week hoe ik over FIT zijn denk