Tijdens het sportvasten traject train je in 10 dagen je lichaam de switch te maken van suiker- naar vetverbranding. Dit doe je door te sporten, vasten en het gebruik van speciale voedingssupplementen. Er wordt een persoonlijk protocol voor je samengesteld die je gedurende 10 dagen volgt. Hierin staat bijvoorbeeld op welke intensiteit jij moet sporten, en een op maat gemaakt voedingsschema. Na de 10 dagen heb je de switch gemaakt en ben je een paar kilo afgevallen, voel je je energieker én fitter!

Wat kost dat?
Sportvasten kost €249,00 zonder coaching en €273,95 met coaching

Wat krijg ik daarvoor?

  • Intakegesprek
  • Meten en wegen (alleen incl. coaching)
  • Introductiegesprek
  • Dagelijks contact
  • Advies Keep the Switch Basis (excl. coaching)
  • Advies Keep the Switch op basis van je eigen (huidige) voedingspatroon (incl. coaching)
  • Calorie- en Nutriënten behoefte voor vervolgdoelstelling
  • Meten en wegen (alleen incl. coaching)