Huidige status
Niet ingeschreven
Enroll in this training to get access
Prijs
Gesloten (handmatig toevoegen gebruikers, WooCommerce)
Begin
This training is currently closed
De Hybrid Programmering is ontwikkeld door Jojanneke Last. Deze programmering is speciaal geschreven voor de Hybrid trainingen binnen de FIT Progression Studio’s waarbij de focus ligt op de voorbereidingen voor fitness races zoals Hyrox, Gymrace, Fitrace en vele anderen.
De Programmering bestaat uit 5 blokken van 10 weken. Met iedere week een andere training. Elk blok wordt afgesloten met 2 benchmark weken om de voortgang van die periode te testen.
Elke training bevat een workout instructie video en de workout instructies van de workout of the day, tot schalingsopties, focus en logistiek advies. Uiteraard altijd naar eigen inzicht en situatie aan te passen.
Veel plezier met de Fit Progression Hybrid Programmering!
