Ik heb geleerd gezonder, gevarieerder te eten en meer structuur aan te brengen in mijn dag en eetpatroon. Hierdoor heb ik minder trek tussendoor.

Jojanneke is behulpzaam, meedenkend, stimulerend en heeft geen oordeel. Ze kan ontzettend goed motiveren, daar heb ik veel aan gehad!

Tijdens het traject heb ik geleerd meer variatie aan te brengen in mijn eetpatroon. Ik heb mijn spiermassa behouden, dat was voor mij erg belangrijk.

Jojanneke is gemotiveerd, positief, ondersteunend en heeft een goed inlevingsvermogen. Dat heeft mij tijdens het traject erg geholpen!

Mijn relatie met eten is compleet veranderd. Ik ben 5 kilo kwijt, maar het belangrijkste voor mij is dat ik geen (vr)eetbuien meer heb!

Ik ga nu zelfstandig verder en hoop over 12 weken weer 5 kilo kwijt te zijn. Dan ga ik weer bij Jojanneke op de weegschaal; zo heb ik een stok achter de deur om door te gaan!