Choose & Change

Verlies 10 kg in 4 maanden!

Sorry!

Wij zijn druk bezig met het vernieuwen van deze pagina. Wil je toch weten wat dit traject inhoudt? Neem dan contact met me op! : -)

WhatsApp Image 2020-09-21 at 16.42.48

De voordelen van het Choose & Change traject

Uitgebreide lichaamsanalyse

Tijdens het consult brengen we jouw lichaamssamenstelling in kaart met behulp van een biometrische weegschaal. Zo meten we onder andere je spiermassa en vetpercentage.

Progressie meten

Om écht te kunnen zien of je progressie maakt, is het belangrijk om je resultaten bij te houden. Door regelmatig je lichaam in kaart te brengen, kun je beter bepalen of je op de juiste weg bent of dat je je plan moet bijstellen.

Feedback moment

Na het meet- en weegmoment bespreken we jouw resultaten, vergelijken we deze met vorige metingen en krijg je van je coach adviezen om verder te werken aan het behalen van je doel.

Stok achter de deur

Als je wéét dat je over 2 weken weer een meet- en weegmoment hebt, kan dat als een extra stok achter de deur werken om gezond te blijven eten en je trainingen te blijven doen. Zo behaal je je doel dus nog sneller!

X